¸öÀ» ´ÙÄ¡Áö ¾Ê°í Å»¼ö¸¦ ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê´Â ¿îµ¿À̸é Àû´çÇÕ´Ï´Ù. Çѱ¹´ç´¢º´ÇÐȸ´Â ȨÆäÀÌÁö¿¡¼ ¹«¸®ÇÑ ¿îµ¿À¸·Î ¶¡À» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ È긮¸é ¿ÀÈ÷·Á ¸öÀ» ÇØÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù°í Á¦½ÃÇß½À´Ï´Ù. »êÃ¥À̳ª Á¶±ë, ¸Ç¼Õ üÁ¶, ÀÚÀü°Å Ÿ±â µî °¡º¿î Áö±¸·Â ¿îµ¿ÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¿©¸§¿¡ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °ÍÀº Å»¼ö¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¿ì·Á°¡ ÀÖ½À¡¦h
±â¿ÂÀÌ ¶Ò ¶³¾îÁ³´Ù. °Ç°ÇÑ °Ü¿ïÀ» ³ª±â À§ÇÑ ¿ÊÀº ¾î¶»°Ô ÀÔ´Â°Ô ÁÁÀ»±î?
*¿Ê = °Ü¿ïÀº °ø±â°¡ Â÷°í °ÇÁ¶ÇØ °ÇÁ¶¼ºÇǺο°, ÁֺνÀÁø, ¾ÆÅäÇÇÇǺκ´ µî ÇǺκ´ÀÌ »ý±â±â ½±´Ù. ±îÄ¥±îÄ¥ÇÑ ¿Êº¸´Ù´Â ¸é ¼ÒÀçÀÇ ¿ÊÀ» ÀÔ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¾î¸°À̵éÀº ³Ê¹« µÎ²¨¿î ¿ÊÀ» ÀÔÀ¸¸é ¶¡ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª ¡®Å»¼öÁõ¡¯ÀÌ ¿Ã ¼ö ÀÖ¡¦h
¡®¿À½Ê°ß ¡®ÁúȯÀÇ ¿øÀΰú Ä¡·á- (¿øÀÎ) ¸íÈ®ÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸ ÁÖ·Î ³ëÈ·Î ÀÎÇÑ ÅðÇ༺ º¯È¿Í ¿îµ¿ ºÎÁ·À¸·Î ¹ß»ýÇÏ°Ô µÈ´Ù. Ưº°ÇÑ ¿øÀÎÀÌ ¾øÀÌ °üÀý³¶ÀÇ Á¡ÁøÀûÀÎ ±¸Ãà°ú ź¼º ¼Ò½Ç·Î »ý±â´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ°í, ¿Ü»ó, ´ç´¢º´, °©»ó¼± Áúȯ, °æÃß Áúȯ µî¿¡ ÀÇÇØ ÀÌÂ÷ÀûÀ¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù.
- (Ä¡·á) ÅëÁõ °¨¡¦h
ºñ¸¸Àº ´Ù³¶¼º ³¼Ò ÁõÈıº, ºñ¸¸ÀÇ ¼Ò¾Æ¿¡¼ ÃÊ°æÀÌ »¡¶óÁö´Â µîÀÇ »çÃá±â ¹ßÇö ÀÌ»óÀ̳ª ¼ºÁ¶¼÷Áõ, À¯»ê, Àӽżº ´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð µîÀÇ ¿©·¯ °¡Áö ÀÓ½ÅÇÕº´Áõ°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºñ¸¸ÇÑ ¿©¼ºÀº ü³» ¿©¼º È£¸£¸óÀÇ ±ÕÇüÀÌ ±úÁö¸é¼ »ý¸®·®°ú ÁֱⰡ ºÒ±ÔÄ¢ÇÏ°Ô µÇ¸ç ½ÉÇÒ °æ¿ì »ý¸®°¡ ¾ø¾îÁö°Å³ª ¡¦h
ºñ¸¸ÇÒ¼ö·Ï Á¦2Çü ´ç´¢º´ ¹ß»ýÀÇ À§Ç輺ÀÌ Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù. Á¤»óüÁß°ú ºñ±³Çؼ ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷Àº Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÇ À§ÇèÀÌ 5~13¹è ´õ »ó½ÂÇÕ´Ï´Ù. ºñ¸¸À¸·Î »ý±â´Â ´ç´¢º´Àº Àν¶¸°ÀÌ ÃæºÐÈ÷ Àִµ¥µµ Á¦´ë·Î ÀÛ¿ëÀ» ¸øÇØ »ý±â´Â °ÍÀ¸·Î ƯÈ÷ º¹ºÎ ºñ¸¸ÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ Àν¶¸° ÀúÇ×¼º°ú °ü·ÃÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
ÇÏ¡¦h
ÀӽŠÃʱ⿡´Â Á¤»ó ÀÓ»êºÎµµ À¯»êÀ̳ª Á¶»êÀÇ ¿ì·Á°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ÀӽŠ¸»±â¿¡´Â ¾ðÁ¦ ºÐ¸¸ ÁøÅëÀÌ ¿ÃÁö ¸ð¸¨´Ï´Ù. ¿©Çà Áß¿¡ ÀÌ·¯ÇÑ ¹®Á¦°¡ »ý±â¸é ÀÇ·á±â°üÀÌ ¸Ö¾î¼ ´ëóÇϱⰡ °ï¶õÇϹǷΠÀÌ ½Ã±â¿¡ Àå°Å¸® ¿©ÇàÀº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù. µÇµµ·Ï ¿©ÇàÀº ÀӽŠÁ߱⿡ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¿©ÇàÀ» Æ÷±âÇØ¾ß ÇÏ´Â Àӽš¦h
GLP-1(±Û·çÄ«°ï¾çÆéƼµå)Àº ¼ÒÀå ¼¼Æ÷¿¡¼ Ç÷´ç ³óµµ¿¡ ÀÚ±ØÀ» ¹Þ¾Æ ºÐºñµÇ´Â È£¸£¸óÀ¸·Î GLP-1 ¼ö¿ëü ÃËÁøÁ¦´Â Æ÷µµ´ç ³óµµ¿¡ µû¶ó Àν¶¸° ºÐºñ¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ´ç´¢º´ Ä¡·áÁ¦·Î °³¹ßµÇ¾ú½À´Ï´Ù. GLP-1 Àº »ý¸®ÀûÀÎ ¾çº¸´Ù ¸¹À» °æ¿ì Æ÷¸¸°¨À» À¯¹ßÇÏ°í À½½Ä¹° ¼·Ã븦 °¨¼Ò½Ãŵ´Ï´Ù. ÀÌ´Â À§Àå°ü ¿îµ¿À» ÀúÇÏÇÏ°í ¡¦h
ÀÌÂ÷¼º ºñ¸¸Àº ³»ºÐºñ°è Áúȯ, À¯Àü Áúȯ, ¼±Ãµ¼º Áúȯ, ½Å°æ°è Áúȯ, Á¤½Å Áúȯ, ¾à¹° Åõ¿© µîÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÎÇØ À¯¹ßµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
1.³»ºÐºñ°è Áúȯ¿¡ ÀÇÇÑ ºñ¸¸°©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõ, Äí½ÌÁõÈıº, Àν¶¸°Á¾, ´Ù³¶¼º³¼ÒÁõÈıº µîÀº ºñ¸¸À» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ³»ºÐºñ°è ÁúȯÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÁúȯµéÀº ´Ü¼øÇÏ°Ô ¡¦h
ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎÀº Å©°Ô ¿ø¹ß¼º ºñ¸¸°ú ÀÌÂ÷¼º ºñ¸¸À¸·Î ³ª´©¾î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ø¹ß¼º ºñ¸¸À̶õ Àüü ºñ¸¸ÀÇ 90% ÀÌ»óÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë·®°ú ¼Ò¸ð·®ÀÇ ºÒ±ÕÇü¿¡¼ ¿À´Â ÀϹÝÀûÀÎ ºñ¸¸À» ¸»ÇÏ°í ÀÌÂ÷¼º ºñ¸¸À̶õ Ư¼öÇÑ ÁúȯÀ̳ª ¾à¹° ȤÀº À¯ÀüÀû Áúȯ¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÑ ºñ¸¸À» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ¿ø¹ß¼º(ÀÏÂ÷¼º) ºñ¡¦h
º½¿¡ ´À³¢´Â ÇǷΰ¨À» Ãá°ïÁõÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ¸ç ¸öÀÇ º¯È¸¦ ´ë¼ö·ÓÁö ¾Ê°Ô »ý°¢ÇØ ÁßÇÑ º´À» ³õÄ¥ ¼ö ÀÖ¾î ´©±¸³ª ¸öÀÇ ½ÅÈ£¸¦ ¹«½ÃÇÏÁö ¸»°í Àß °üÂûÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇǷΰ¨ÀÌ Áõ»óÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â ½ÅüÀû ÁúȯÀ¸·Î´Â °©»ó¼± Áúȯ, ´ç´¢, ºóÇ÷, ·ù¸¶Æ¼½º Áúȯ, °¢Á¾ °¨¿° Áúȯ, ¾Ç¼º Á¾¾ç µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ¿ÀÀüº¸´Ù ¿ÀÈÄ¿¡ Áö³ªÄ¡°Ô ¡¦h
|