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무조건 탄수화물 끊기? 당류부터 ..

공공의 적이 된 탄수화물, 과연 무조건 줄이거나 끊는다고 건강해지는 것일까? 너도나도 탄수화물을 줄이려고 신경쓰고 있는데 과연..

봄철 자살률 증가, 10대 청소년이 위험하다

향긋한 봄내음 가득 제철나물, 효능은?

봄에 심해지는 알레르기 비염 예방수칙은?

2주 남은 수능, 전문가들이 권하는 수험생의 전..

일교차 큰 요즘 ‘뇌졸중’ 주의보…예방법은?

영양 풍부한 봄나물 잘못먹으면 독?

몸의 신진대사가 활발해지는 봄이되면 각종 영양분도 많이 필요하게 된다. 비타민이나 무기질은 평소보다 최고 10배까지 필요량이 늘어난다는 연구결과도 있다. 이럴 때 비타민과 미네랄이 풍부한 봄나물은 영양을 보충하는데 최고다. 하지만 이런 봄나물도 잘못 ..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2020-03-02

코로나 19만? 일반폐렴도 위험

세계 각국으로 확산하고 있는 ‘코로나19’ 때문에 방역 당국에 비상이 걸렸다. 하지만 노인이나 평소 건강이 좋지 않은 사람에겐 일반 폐렴도 위험하다. 노인 사망 원인의 상당수가 폐렴이 직접 원인인 경우가 많다. 낙상 등 다른 질환이나 사고로 입원했다가 건..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2020-02-26

코로나19, 눈 통해서도 감염?

코로나19 바이러스 감염증이 눈을 통해서도 전염될 수 있다는 전문가의 주장이 있다. 중국 베이징대학교 제1병원 호흡기내과 학과장으로 이번 코로나19 바이러스가 처음 발생했을 때 우한시를 방문한 전문가 그룹의 한 사람이었던 왕 광파 박사는 “환..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2020-02-26

봄철 면역력 높이는 영양소와 식품

요즘 코르나19로 모두가 힘겨운 시기를 보내고 있다. 외부에서 들어온 병원균에 저항하는 힘인 면역력을 강화시키면 강화시키면 질병에 걸리지 않고 건강을 유지할 수 있다. 요즘처럼 일교차가 심할 때는 면역력이 떨어지기 쉽다. 이런 면역력은 음식을 통해서도 ..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2020-02-18

봄 감기에 걸리지 않으려면?

어제, 오늘 한파로 추위에 떨었는데 낮부터 평년기온을 찾는다고 한다. 이렇게 잦은 기온 변화와 심한 일교차로 인해 감기에 걸린 사람이 늘고 있다. 감기는 바이러스에 의해 코와 목 부분을 포함한 상부 호흡기계가 감염됨으로써 발생한다. 감기에 걸리면 재채기,..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2020-02-18

내장지방을 없애는 데 좋은 식품 4가지

지방이 축적돼 아랫배가 불룩 튀어나온 상태를 복부 비만이라고 한다. 복부비만은 내장지방이 많은 것을 뜻한다. 내장지방이 많으면 우리 몸의 인슐린 작용을 방해하고 염증을 일으키는 물질이 늘어나 여러 가지 질병을 일으킬 수 있다. 당뇨병, 고지혈증, 심장병..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2020-02-13

잘못알고 있는 눈건강 상식 9가지

범람하는 건강 및 의학관련 정보 중 잘못된 정보는 자칫 신체를 망치는 원인이 될 수 있다. 이와 관련해 많은 사람들이 잘못 알고 있는 9가지 눈건강 상식에 대해 알아보자. * 책이나 TV를 가까이에서 보면 근시가 생긴다? 근시의 80%는 주로 선천적인 요인으로 ..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2020-02-13

코로나19 국내분리주 2월 17일부터 분양 가능

질병관리본부(본부장 정은경) 국립보건연구원(원장직무대리 박현영)은 2020년 2월 17일(월)부터 국가병원체자원은행(NCCP)을 통해 국내에서 분리된 코로나바이러스감염증-19 바이러스를 분양할 수 있게 되었다고 밝혔다. 코로나바이러스감염증-19 바이러스를 분..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2020-02-13

“124개 보건소서 신종 코로나 검사 가능”…비용은 정부가

(질병관리본부 "가까운 선별진료소 찾기" 일부 캡쳐) 7일부터 보건소 124곳에서 신종 코로나바이러스 감염증(신종코로나) 검사가 가능해진다. 중국을 방문한 후 14일 이내에 발열 또는 호흡기 증상이 나타난 사람은 검사를 받을 수 있다. 또 중국 ..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2020-02-08

질본, 신종 코로나바이러스 분리성공․유전정보 공개

질병관리본부(본부장 정은경)는 신종 코로나바이러스 감염증 환자로부터 바이러스를 분리(신종 코로나바이러스 한국 분리주 이름: BetaCoV/Korea/KCDC03/2020)하는데 성공하였으며, 이를 백신․치료제 개발 등을 위해 과학계와 공유할 것이라고 밝혔다. 질병..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2020-02-05

신종 코로나 진단시약 긴급사용 승인, 이르면 7일부터 진단..

질병관리본부(본부장 정은경), 식품의약품안전처(처장 이의경)는 2월 4일 신종 코로나바이러스 진단시약 1개 제품을 긴급사용 승인(PowerChekTM 2019-nCoV Real-time PCR Kit, 제조원 : ㈜코젠바이오텍, 한국)하였으며, 승인제품은 질병관리본부가 지정한 민간의료기관에 ..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2020-02-04

우한시 원인불명 폐렴 국내 의심환자 상태 안정적

질병관리본부(본부장 정은경)는 1월 9일 현재 격리 치료 중인 우한시 원인불명 폐렴관련 의심환자의 상태는 호전되고 안정적이라고 밝혔다. 1월 8일 현재까지의 역학조사 결과, 접촉한 사람은 가족, 동거인, 의료진 등 29명으로 해당 보건소를 통해 모니터링 중..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2020-01-09

강추위, 관절건강 악화 위험 상승

오늘(31일) 아침 서울 최저기온이 영하 10도까지 떨어져 올 겨울 들어 최강 한파가 찾아왔다. 세밑 한파의 기세에 경기 북부와 영서 북부, 충북과 강원 산간에는 올겨울 처음으로 한파 경보가 내려졌고 서울 등 그 밖의 대부분 지역에는 한파주의보가 발령됐다. 평소보다 ..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-12-31

세밑 한파, 모자보다 목도리 우선

오늘처럼 강추위가 몰아칠 때 집 밖으로 나서려면 모자, 목도리, 장갑, 귀마개, 마스크를 고루 갖추는 것이 좋다. 이중 가장 중요하게 갖추어야 하는 것은 무엇일까. 전문가들은 첫째가 목도리, 둘째가 장갑이라고 말하며 “모자와 목도리 중 하나만 고르라면 목..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-12-31

유명 새벽배송업체 훈제요리서 식중독균 검출

새벽배송업체 마켓컬리와 에스에스지(SSG)닷컴에서 판매한 일부 훈제연어에서 식중독균이 검출된 것으로 확인됐다. 한국소비자원이 새벽배송·일반배송으로 시중에 유통되는 메추리알 장조림, 훈제연어, 명란젓 등 총 30개 제품을 대상으로 안전성 및 표시실태를 ..
김은호 기자 news@cyda.kr / 2019-12-26

고농도 미세먼지가 자주 발생하는 겨울철 건강관리 주의

미세먼지는 피부와 눈, 코, 인후 점막에 물리적 자극을 유발하고, 크기가 작아 폐로 흡입되어 호흡기에 영향을 미치며, 신체 여러 장기에 산화손상을 촉진하여 염증반응을 일으킨다. 특히 심뇌혈관질환(허혈성 심장질환, 심부전, 부정맥, 뇌졸중), 호흡기질환, 천..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-12-24

연말~연초 한랭질환 발생 증가, 주의 필요!

질병관리본부(본부장 정은경)는 금요일부터 이번 주말 전국 대부분의 아침 기온이 영하권으로 떨어질 것으로 예측됨에 따라, 한랭질환에 각별한 주의가 필요하다고 당부하였다. 한랭질환은 추위가 직접 원인이 되어 인체에 피해를 입힐 수 있는 질환으로 저체온증, 동상, ..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-12-24

증상 비슷한 홍역-수두, 큰차이는 가려움

(왼쪽 - 홍역, 오른쪽 - 수두) 홍역과 수두는 발진이라는 비슷한 증세를 보이지만 바이러스 자체가 다르다. 홍역은 홍역 바이러스, 수두는 수두 대상포진 바이러스에 의해 감염되는 질환이다. 다만 두 질환 모두 전염성이 강한 편이며, 호흡기 분비물 등 공기 감염이 주 ..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-12-20

겨울보약이라는 귤 두개

귤은 추운 겨울에 저렴하게 즐길 수 있는 비타민 공급원이다. ‘비타민 덩어리’ 귤은 추울 때 재배한 것이 비타민 C가 더욱 늘어나기 때문에 겨울철에 건강 효과가 더 좋다. 귤에 풍부한 비타민 C는 면역력을 높여주고 항산화 작용을 해 감기 예방과 피로 해소, ..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-12-17

심혈관계질환 환자, 겨울운동 조심해야

추운 겨울에는 평소보다 신체활동이 줄어들고 운동에도 소홀해지기 쉽다. 가뜩이나 운동량이 부족한 현대인들에게 질환 발병 위험을 더 키울 수 있는 계절인 셈이다. 우선 미세먼지 등 대기 환경이 나쁘지 않고 화창한 날에는 운동화 끈을 조여매고 야외로 나서는..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-12-17