좋은 인상을 가지고 있더라도 말할 때 입냄새가 심하다면 이미지를 다 깎이기 마련이다. 남들이 말해주기도 어렵고 본인이 자각하는 것 또한 어렵다. 그러니 애초에 입냄새가 생기는 원인을 파악하여 원천 차단하는 게 좋다. 입냄새가 생기는 가장 흔한 원인 7가지를 살펴보자.
* 감염 : 사랑니를 발치했거나…
우리 국민이 즐기는 호박고구마와 밤고구마는 어떤 영양상의 차이가 있을까? 칼슘ㆍ칼륨ㆍ철분ㆍ마그네슘ㆍ요오드 등 미네랄은 호박고구마, 식이섬유는 밤고구마에 더 많이 들어 있는 것으로 밝혀졌다. 고구마는 품종에 상관없이 가열 조리해도 비타민ㆍ미네랄 등 영양성분의 감소가 거의 없는 것도 함께 확인됐다.
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지난해 11월 존슨앤존슨의 오랄케어 브랜드 리치(REACH®)의 아시아 및 오세아니아 사업을 인수한 바 있는 LG생활건강이 ‘리치’ 브랜드로 칫솔, 치약, 가글 등 구강용품 총 9종을 출시했다. 이번에 출시된 제품은 칫솔 4종, 치약 3종, 가글 2종으로 구성되며 리치 브랜드로 치약이 출시된 것은 세계적으로 첫 시도이…
비타민 명가 경남제약(대표 류충효)이 유해성분 4 무첨가로 안전하고 천연원료 사용으로 구취제거와 살균작용이 뛰어난 구강청결제 ‘미놀덴탈크리어액’이 출시와 함께 약국에서 좋은 반응을 얻고 있다고 18일 밝혔다.
‘미놀덴탈크리어액’은 치아와 구강건강에 치명적인 해를 입히는 위해세균과 미생…
구취는 일상생활을 괴롭히는 문제이지만 다음과 같은 몇 가지 요령을 알면 줄이거나 예방할 수 있습니다.
① 물을 많이 마시고 과일과 야채를 충분히 섭취합니다.② 흡연과 음주는 구강 조직을 건조시키므로, 금연하고 과도한 음주를 피합니다.③ 긴장상태는 구강을 건조하게 하므로 편안한 마음…
구취의 정도가 심한 경우, 구취를 일으키는 물질과 화학적으로 반응하여 구취를 감소시키는 양치 용액을 보조적으로 사용하는 것이 매우 효과적입니다. 하지만 쉽게 구입할 수 있는 대부분의 구강청정제에는 세균의 증식을 저해하는 항균성분이 있기는 하나 향기로운 냄새로 구취를 일시적으로 가려주는데 그치므로 구…
파, 마늘, 양파, 겨자류는 구취를 유발하는 음식으로 알려져 있습니다. 이러한 음식물 중 일부는 구취 유발 물질인 황을 포함하고 있는 경우가 많아 식후에 흡수된 황이 숨을 쉬거나 이야기할 때 공기를 통해 나오게 됩니다.
육류는 단백질을 많이 포함하고 있어 세균이 황화합물을 만…
우선 간단하게 구취를 줄일 수 있는 방법은 혀를 잘 닦고 잇몸을 청결히 하는 방법을 정확하게 배우는 것입니다. 혀를 닦을 때는 혀의 뒷쪽부터 앞쪽으로 부드럽게 3~4 차례 닦는 방법을 사용합니다. 칫솔을 사용하여도 좋으나 구역질이 쉽게 일어나므로 혀를 닦는 용도로 나와 있는 다양한 형태의 혀 세정기를 사용하…
지속적으로 심한 입 냄새가 나는 경우에는 심리적 부담감을 버리고 우선 구강 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 긴장 상태에서는 입안을 청결히 하는데 중요한 역할을 하는 타액의 분비가 감소되어 구취가 더욱 심해집니다. 구강에 원인 요소가 없으면 이비인후과 검진을 받아보는 것이 다음 과정이며, 그 다음으로…
우리는 전통적으로 위 혹은 장(腸)에 문제가 있으면 입 냄새가 난다고 알고 있습니다. 이러한 믿음 때문인지는 몰라도 구취를 호소하면서 내원하는 환자 중 상당수가 이미 위내시경을 받은 병력이 있으며, 이비인후과 검진이나 한의원, 약국을 내원하는 경우가 많습니다. 하지만 대부분의 구취는 입안(구강)에서 발생됩…
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