°¡½¿ÀÌ ºó¾àÇÏ¿© ºÒ¸¸ÀÎ ¿©¼ºÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý¸é ºÒ°øÆòÇÏ°Ô ³Ê¹« Ä¿¼ ¹®Á¦°¡ µÇ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. À¯¹æÀ̶õ ÁÖ·Î ³»ºÐºñ°èÅëÀÇ Áö¹è¸¦ ¹Þ´Â ±â°üÀ̹ǷÎ, È£¸£¸óÀÇ º¯È¿¡ ÀÇÇÏ¿© »çÃá±â ¶§ºÎÅÍ À¯¹æÁ¶Á÷ÀÌ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ¹ÝÀÀÇÏ¿© °Å´ëÀ¯¹æÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ÀÓ½ÅÀ̳ª Ãâ»ê ÈÄ¿¡ ¶Ç´Â ºñ¸¸ÁõÀÏ ¶§µµ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡¦
ÀÚ½ÅÀÇ Ç㸮µÑ·¹¸¦ Å°·Î ³ª´« °ªÀÌ 0.5 ÀÌ»óÀÎ »ç¶÷Àº 0.5 ¹Ì¸¸ÀÎ »ç¶÷º¸´Ù ´ë»çÁõÈıº¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ µÎ ¹è ÀÌ»ó Å« °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. 0.5¸¦ ³ÑÀ¸¸é °íÁß¼ºÁö¹æÇ÷Áõ¤ý³ôÀº °øº¹ Ç÷´çÀ» °¡Áú °¡´É¼ºµµ ´õ ³ô¾ÆÁø´Ù. Çѱ¹½ÄÇ°Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ÇÆ÷·³(KOFRUM)¿¡ µû¸£¸é ÀÎÇϴ뺴¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú ÀÌ¿¬Áö ±³¼öÆÀÀÌ 2010¡2012¡¦
ÀÏÁ¤ ½Ã°£ ±Ý½ÄÀ» ÅëÇØ Ã¼ÁßÀ» °¨·®ÇÏ´Â ¡®°£ÇæÀû ´Ü½Ä¡¯Àº Áö¹æº¸´Ù ±ÙÀ°ÀÌ ´õ ºüÁú °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
Áö³ÇØ 10¿ù ¿¬¼¼´ëÇб³ °³²¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ÀÌÁö¿ø ±³¼ö¿Í ½ºÆ÷Ã÷ÀÀ¿ë»ê¾÷Çаú Àü¿ë°ü ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº BMI 23 ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀÎ 45¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î °£ÇæÀû ´Ü½Ä°ú ¿îµ¿ÀÇ È¿°ú¸¦ ºÐ¼®ÇØ ¹àÇû´Ù.
¡¦
¼ÓÀÌ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ ½Ä»ç¸¦ °É·¶´Ù¸é ½ÄÈÄ 30ºÐ¿¡ º¹¿ëÇؾßÇÏ´Â ¾àÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÒ±î, ¸ÔÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ±î? 4ÀÏ ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó¿¡ µû¸£¸é ÀϹÝÀûÀ¸·Î Àû¿ëµÇ´Â ¾à º¹¿ë¹ýÀÎ ¡®ÇÏ·ç ¼¼ ¹ø, ½ÄÈÄ 30ºÐ¡¯Àº ¾à¹°¿¡ ÀÇÇÑ À§ÀåÀå¾Ö ºÎÀÛ¿ëÀ» °¨¼ÒÇÏ´Â µ¿½Ã¿¡ ¾àÀÌ Èí¼öµÇ¾î ¿ì¸® ¸ö¼Ó¿¡¼ ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô ¾à¹° ³óµµ¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖµµ¡¦
½Ä»ç ¿ä¹ýÀÇ ÀÏÂ÷ÀûÀÎ ¸ñÇ¥´Â Ç÷´ç°ú ÁöÁú ³óµµ, Ç÷¾ÐÀ» ¸ñÇ¥¼öÁØÀ¸·Î À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ½Ä»ç¿ä¹ýÀº ´ç´¢º´ Ä¡·á¿¡ ±âº»ÀÌ µÊ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ½ÇÇàÇϱⰡ ½±Áö ¾ÊÀºµ¥ ±× ÀÌÀ¯´Â ½Ä»ç¿ä¹ýÀÌ º¹ÀâÇÏ¿© ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ ¾ö°ÝÈ÷ ½ÃÇàÇϱⰡ ¾î·Æ°í Àǻ糪 ȯÀÚ°¡ ½Ä»ç¿ä¹ý¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ°¡ ºÎÁ·Çϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
¡¦
½Ä»çÁ¶Àý, ¿îµ¿ ¹× ÇൿÁ¶ÀýÀÇ º´ÇÕÀº ºñ¸¸ÀÇ Ä¡·á ¹× ¿¹¹æ¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ¾à¹°Ä¡·á³ª ¼ö¼úÄ¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì¿¡µµ »ýÈ°½À°üÀÇ °ü¸®´Â ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
üÁßÁ¶ÀýÀº Æò»ýÀÇ ¹®Á¦À̱⠶§¹®¿¡ ½Ä½À°üÀ» ºñ·ÔÇÑ »ýÈ°½À°üÀ» ¹Ù²Ù¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â ±Ç°í´Â ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ »ìÀ» Âî°Ô ÇÏ´Â ¡¦
¡°´ëÇÐÀº ¾îµð °¬´Ï?¡±, ¡°´ÙÀ̾îÆ® ÇؾßÁö¡±, ¡°Ãë¾÷Àº Ç߾, ¡°°áÈ¥ÇÒ »ç¶÷Àº ÀÖ´Ï?¡± À̹ø ¼³¿¡µµ ÀܼҸ®°¡ ½È¾î Ä£Áö ¸¸³ª´Â °ÍÀÌ ²¨·ÁÁö´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ·± ÀܼҸ®´Â ¸íÀý ºÐÀ§±â¸¦ ¸ÁÄ¡´Â ÁÖ¿ä¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ÀܼҸ®´Â µè´Â »ç¶÷À» ÀÚ±ØÇØ ¿ªÈ¿°ú¸¦ ³»´Â °æ¿ì°¡ ´õ ¸¹´Ù.
¹«½ÉÄÚ ´øÁø¡¦
³ªÆ®·ýÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ»¼ö·Ï ¶×¶×ÇØÁú °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ³ªÆ®·ýÀ» ÇÏ·ç 8,000§· ÀÌ»ó ¼·ÃëÇÏ´Â ³²¼ºÀÇ ºñ¸¸ À§ÇèÀº 2,000§· ¹Ì¸¸ ¸Ô´Â ³²¼ºÀÇ 1.35¹è¿´´Ù. ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)´Â °íÇ÷¾Ð ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ÇÏ·ç¿¡ ³ªÆ®·ýÀ» 2,000§· ÀÌÇÏ ¼·ÃëÇÒ °ÍÀ» ±Ç°íÇÏ°í ÀÖ´Ù. ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó »êÇÏ ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüÆò¡¦
Á¶¼±½Ã´ëÀÇ ¿ÕµéÀÇ Æò±Õ¼ö¸íÀº 46¼¼¿´´Ù. ¿ÕÀÇ Æò±Õ¼ö¸íÀÌ 50¼¼¸¦ ³ÑÁö ¸øÇÑ °ÍÀº ±× ´ç½Ã ÀÇÇÐÀÇ ÇÑ°è´Â ¹°·Ð ºñÀ§»ýÀûÀÎ »ýÈ°½À°ü, °úµµÇÑ ¿µ¾ç¼·Ãë¿¡ µû¸¥ Ç÷¾×¼º ¿°ÁõÁúȯ, °ú»ö(Φßä) µîÀÌ ÇÑ ¸ò Çß´Ù´Â ÁÖÀåÀÌ ³ª¿Ô´Ù. ¹é¼®¿¹¼ú´ë ±è¼öÁø ¿Ü½Ä»ê¾÷Çаú ±³¼ö°¡ 31ÀÏ Çѱ¹¿Ü½Ä»ê¾÷ÇÐȸÁö ÃÖ±ÙÈ£¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¡®À½¡¦
¾È¸éÀ±°û, ¾ç¾Ç, Áö¹æüÇü, °¡½¿, ´«, ÄÚ, ÁÖ¸§, ÇÊ·¯, ºñ¸¸
|